Этой связкой я клал двоих за раз | ЭФФЕКТИВНАЯ КОМБИНАЦИЯ УДАРОВ НОГАМИ Hardd Tech 0:17 4 years ago 102 842 Далее Скачать
Как научиться бить ногами с нуля / Простой и понятный способ ТРЕНЕР 9:44 6 years ago 1 057 713 Далее Скачать
Развитие мощи и скорости мышц🧨 Удары ногами. Дунец Виталий Виталий Дунец 0:30 4 years ago 77 213 Далее Скачать
5 самых простых ударов в драке / Это нужно знать каждому TRUE GYM MMA 10:08 6 years ago 20 763 847 Далее Скачать
Техника защиты от удара ногой! #кикбоксинг #тренировка #мма #бокс #каратэ #boxing #karate #farakicks Farakicks 0:10 1 year ago 390 824 Далее Скачать
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке ТРЕНЕР 6:03 5 years ago 12 017 159 Далее Скачать
Простые и незаметные удары ногами для самообороны. Академия Личной Безопасности 13:17 1 year ago 41 454 Далее Скачать
Как бить ногами быстро, сильно и высоко? 12 лучших упражнений для ударов ногами от Антона Шаманина! Боевые ботаники 17:33 6 years ago 1 097 454 Далее Скачать
Урок 25 Топчущие удары ногами Инструктор Александр Петреченко Krav Maga Ukraine 9:11 4 years ago 587 Далее Скачать
Основа мощных ударов ног / Лучшие упражнения для тренировки сильных ударов ногами bloodandsweatmma 11:04 4 years ago 137 601 Далее Скачать
Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер bloodandsweatmma 8:05 4 years ago 8 077 390 Далее Скачать
Растяжка в кикбоксинге | Растяжка для ударов ногами Тренер Рома 8:36 3 years ago 130 591 Далее Скачать
Куда бить ногами на улице: советы инструктора спецназа #11 TRUE GYM MMA 5:43 8 years ago 678 551 Далее Скачать
Как поставить УДАРЫ НОГАМИ НА МЕШКЕ без тренера? Самостоятельная тренировка по муай тай от Дунца Боевые ботаники 29:22 5 years ago 220 382 Далее Скачать
Пять технических приемов для наработки сильных ударов ногами. Тайский бокс. bloodandsweatmma 4:09 7 years ago 184 768 Далее Скачать
